Das Leben rundum genießen

– mit der individuellen Wohlfühlfigur

Ohne Hungern zur Wohlfühlfigur

6 von 10 Diäten scheitern. Der Jojo-Effekt siegt meistens. Doch warum ist das so?

Essen wir weniger als wir brauchen, schaltet der Körper auf Hungersnot. Er reduziert den Energieverbrauch und drosselt den Stoffwechsel. Muskeln werden abgebaut und Fett-Depots angelegt. Deshalb scheitern Diäten. Nicht wegen mangelnden Willens, sondern weil uns unsere Gene schützen wollen.

Erreichen können Sie das in drei effektiven Schritten mit – Body&Soul’s Wühlfühlfigur-Programm.

 

Mehr erfahren

1. Gesünder leben

Unsere Body&Soul Gesundheitscoaches beraten Sie in einem unserer vier Body&Soul-Studios.

2. Mehr bewegen

Kräftigen Sie Ihren gesamten Körper und erhalten Sie so Ihre individuell gewünschte Wohlfühlfigur. 

3. Besser entspannen

Genießen Sie Zeit für sich und erholen Sie sich in den Wellness-Bereichen oder den Entspannungskursen.

Adieu Wohlfühlfigur? Keineswegs.

Man kann das Wissen um den Überlebens-Mechanismus einsetzen, um unseren inneren Neandertaler zu "entwaffnen.

Die Jungbrunnen-Methode geht dabei ganzheitlich vor und sieht die Ernährung als einen Teilaspekt, der nur zusammen mit Regeneration und Bewegung zum Erfolg führt.
Die drei Elemente müssen in eine völlig neue Balance gebracht werden.

Programm kennenlernen

Mühelose Wohlfühlfigur

1.

Die richtige Durchblutung erhöht den Stoffwechsel und sorgt für strafferes Bindegewebe.

2.

Eine gute Durchblutung unterstützt den Hormonhaushalt. Das stärkt das Immunsystem.

3.

Eine gute Durchblutung machen uns munter. Wir regenerieren schneller und fühlen uns fitter.

Wir zeigen ihnen, warum Diäten, genauso wie Sport dick machen können und warum auch schlechter Schlaf zu Übergewicht führt.

Was Sie anders machen sollen, klingt paradox, hat aber System: Mehr essen, weniger Sport und viel Schlaf. Mehr vom Richtigen, weniger extrem und viel gesunder Stressabbau. Und schließlich wird auch die Frage geklärt, wie man an den richtigen Stellen abnimmt, um zur Wohlfühlfigur zu kommen.

Das hat weniger mit Sport zu tun als viel mehr mit der Durchblutung.

 

Ja, das möchte ich auch

Ihre Wohlfühlfigur startet genau jetzt.

> Mehr Energie & Vitalität
> Sich im Körper wieder wohl fühlen
> Das Immunsystem stärken
> Mentale Leistung steigern
> Erholsam schlafen
> Überflüssige Kilos verlieren

Erfolgsgeschichten

Gudrun B., Innsbruck

„Der Stress des Alltags ist nach jedem Training einfach weg. Ich komme mit neuer Energie nach Hause. “

Kerstin W., Oberperfuss

„Endlich ein Trainingskonzept, mit dem ich erreiche was ich mir vorgestellt habe. Das Hautbild hat sich verschönert und der Oberschenkelumfang um 6 cm reduziert.

Astrid K., Fulpmes

„Ich konnte mein Körperfett um 6% reduzieren und 10 cm am Bauch abnehmen. Ich kann das Body&Soul Schöne-Beine-Programm nur empfehlen“