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Fitness mit WOW! Potenzial

Gefühl des Unwohlseins

Vielleicht erkennst du dich wieder: Die Hosen sitzen enger, der Spiegel macht nicht mehr so viel Freude, und am Abend fehlt oft die Kraft für einen Besuch im Fitnessstudio.

Wunsch nach Veränderung

Wir legen Wert auf langfristige Erfolge, die auf gesunden Gewohnheiten basieren, statt auf kurzfristige, frustrierende Diäten.

Wunsch nach Veränderung

Gleichzeitig hast du den Wunsch, wieder leichter, beweglicher und selbstbewusster zu sein – ohne radikale Diäten, ohne Extreme.

Individuelle

Begleitung

Jeder Mensch ist einzigartig.

Wir bieten maßgeschneiderte Unterstützung, die auf deine Bedürfnisse und Ziele

zugeschnitten ist.

Dein

realistischer

Weg

Wir begleiten dich: Nicht mit einem 4-Wochen-Wunderprogramm, sondern mit einem realistischen Weg, den du dauerhaft gehen kannst.

Stärkeres

Selbstbewusstsein

Finde zu einem neuen Körpergefühl, das dich im Alltag stärkt und dir mehr Energie und Lebensfreude schenkt.

Entfalte dein WOW! Potenzial

Dein Körper kann mehr, als du denkst – und genau JETZT ist der richtige Moment, das zu entdecken.

Stell dir vor, du fühlst dich wieder energiegeladen, selbstbewusst und wohl in deiner Haut.

Mit gezieltem Figurtraining, persönlicher Betreuung und einem klaren Plan entfaltest du Schritt für Schritt

dein WOW! Potential: mehr Kraft, mehr Ausstrahlung, mehr Lebensgefühl.

Kein Druck, kein Vergleich – nur du, dein Tempo und echte Ergebnisse, die bleiben.

Warte nicht länger darauf, dass „irgendwann“ der perfekte Moment kommt.

Jetzt starten & Erstgespräch sichern >

Bekannt aus

Deine WOW!-Figur formen –

gezielt & gesund

Du trainierst an Geräten und in Einheiten, die speziell auf die weibliche Figur abgestimmt sind. Ziel: straffere Silhouette, definiertere Linien, weniger Problemzonen, ohne deinen Körper zu überfordern.

Mehr WOW!

im Alltag

Durch regelmäßige Bewegung schläfst du besser, baust Stress ab und bekommst spürbar mehr Energie. Dinge, die früher „anstrengend“ waren, gehen dir leichter von der Hand.

WOW! Schmerzfrei

danke starker Muskulatur

Wir stärken gezielt deine Rumpf- und Stützmuskulatur. Das hilft dir, Beschwerden vorzubeugen oder zu reduzieren – z.B. im unteren Rücken, Nacken oder Kniebereich.

Mit WOW! einfach

stark fühlen

Mit jedem Training wächst nicht nur deine Muskulatur, sondern auch dein Selbstbild von dir. Du erlebst: „Ich kann das!“ – und dieses Gefühl trägst du mit in deinen Alltag.

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Dein Weg zum WOW! Potenzial

Begrenzte Plätze für dein persönliches Erstgespräch – sichere dir jetzt deinen WOW! Start.

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Warum du bei uns in guten Händen bist …

Viele unserer

Mitglieder …

sind genau dort gestartet, wo du heute stehst: unsicher, ob sie „das schaffen“. Heute sind sie dankbar, dass sie den ersten Schritt gemacht haben – nicht für uns, sondern für sich selbst. Wir bieten persönliche Betreuung und maßgeschneiderte Trainingspläne, die auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind.

Starte jetzt mit dem Ziel, das dir am wichtigsten ist .

Klicke auf das jeweiligen Bild und teile uns deine Wünsche und Vorstellungen mit.

Figur verbessern – weniger Gewicht & flacher Bauch

Weniger Bauchumfang, definierte Figur & Wohlfühl-Konturen

Mehr dazu

Starker

Beckenboden &

mehr Kontrolle

Mehr Stabilität, weniger Harnverlust & aktivere Sexualität

Mehr dazu

Glattere und

straffere Haut

& weniger Cellulite

Strafferes Gewebe, weniger Dellen & sichtbar glatteres Hautbild

Mehr dazu

Mehr Muskelkraft

& entspannterer Körper

Mehr Stabilität, bessere Haltung & weniger Verspannungen

Mehr dazu

Leichte Beine & weniger Wasser im Gewebe

Aktivierte Lymphe, weniger Schwellungen & mehr Leichtigkeit.

Mehr dazu

Mehr Energie im Alltag & besser

Durchblutung

Kalte Beine, Müdigkeit und Schwerehefühl nachhaltig reduizieren.

Mehr dazu

Schmerzfreier

Rücken & mehr Bewegungsfreiheit

Stabiler Core, weniger

Druck & entspannterer Bewegungsalltag.

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Preisliste anfordern

& Angebote entdecken

Alle Fitnessprogramme, Packages & Preise – bei deinem Erstgespräch

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Das sagen Frauen, die

mit uns gestartet sind …

★ ★ ★ ★ ★

Ich habe nach der Arbeit kaum noch Energie gehabt. Seit ich 2x pro Woche im Studio bin, fühle ich mich leichter, wacher und habe schon 2 Kleidergrößen verloren – ohne Diätstress.“

★ ★ ★ ★ ★

„Ich hatte Angst vor Geräten und Fitnessstudios. Hier wurde ich Schritt für Schritt begleitet. Kein Vergleich, kein Druck – nur Unterstützung. Heute freue ich mich auf mein Training.“

★ ★ ★ ★ ★

„Ich hätte nie gedacht, dass ich so schnell Erfolge sehe. Das Training ist intensiv, aber die Trainer sind super motivierend und die Atmosphäre ist einfach toll.“

★ ★ ★ ★ ★

„Endlich ein Studio, wo ich mich wohlfühle und verstanden werde. Meine Rückenschmerzen sind viel besser geworden, und ich habe wieder Spaß an Bewegung.“

★ ★ ★ ★ ★

4.8/5

Gesamt-

zufriedenheit

unserer Mitglieder

★ ★ ★ ★ ★

„Die Kurse sind abwechslungsreich und machen richtig Spaß. Ich habe neue Freundinnen gefunden und freue mich auf jede Trainingseinheit.“

Julia, 33

Innsbruck, Pradl

"Uns liegt der Wohlfühlfaktor unserer Mitglieder genauso am Herzen, wie der Faktor "erfolgreiches" Training – um beides ist unser Team besonders bemüht."

Romed Kleissl, Inhaber

★ ★ ★ ★ ★

„Ich schätze die persönliche Betreuung und die familiäre Atmosphäre. Hier fühle ich mich nicht wie eine Nummer, sondern als Teil einer Gemeinschaft.“

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FAQ

Häufige Fragen & ehrliche Antworten

Im Folgenden finden Sie die Antworten auf die häufigsten Fragen rund um unser Boutique.Gym nur für Frauen.

„Ich habe schon so viel probiert. Klappt das wirklich bei mir?“

Wir versprechen dir keine Zauberformel. Unser Ansatz basiert auf realistischen Schritten: Training, das zu dir passt, und Betreuung, die dich dranbleiben lässt. Viele Frauen, die „alles probiert haben“, erleben bei uns zum ersten Mal eine Form, die sie langfristig halten können.
„Ich bin total untrainiert. Kann ich trotzdem starten?“

Ja. Wir beginnen genau auf deinem Niveau. Bewegungen und Intensität werden angepasst, damit sich dein Körper langsam an die neue Belastung gewöhnt.
„Wie oft sollte ich mindestens trainieren?“

Für spürbare Ergebnisse reicht oft schon 2–3x pro Woche – je 30–45 Minuten. Wir planen mit dir gemeinsam, was in deinen Alltag passt.
„Muss ich mich langfristig binden?“

Wir bieten dir ein abgestimmtes Programm über 12 Monate, weil dein Körper Zeit für echte Veränderungen braucht. Die Details erklären wir dir transparent und ehrlich im Erstgespräch.

„Was ist, wenn ich eine Verletzung habe oder krank werde?“

In solchen Fällen passen wir deinen Trainingsplan an oder pausieren deine Mitgliedschaft, um deine Gesundheit zu schützen.

Deine Sicherheit und dein Wohlbefinden stehen an erster Stelle.
„Gibt es auch Ernährungsberatung?“

Ja, wir bieten auch grundlegende Ernährungsberatung an, um deine Trainingserfolge zu unterstützen. Details dazu besprechen wir gerne im persönlichen Gespräch.
"Ich bin 50+, eignet sich das Angebot auch für Frauen in meinem Alter?"

Ja – unser Angebot ist ideal für Frauen ab 50+. Das Training ist gelenkschonend, individuell angepasst und auf Gesundheit, Figur und Wohlbefinden ausgerichtet. Wir starten in deinem Tempo, mit persönlicher Betreuung und ohne Leistungsdruck. Viele unserer Mitgliederinnen sind 50+ und fühlen sich bei uns sicher, gut begleitet und wieder spürbar stärker.
Was macht eure Behandlungen so wirksam?

Wir arbeiten mit Premium-Technologien, die tiefer wirken als klassische Anwendungen und Ergebnisse liefern, die du wirklich siehst. Keine Standardlösungen – sondern individuell abgestimmte Methoden für maximale Wirkung.