Warum werden wir Gelenkschmerzen oft nicht los?
Viele Menschen glauben, dass ihre Gelenke schmerzen, wenn sie unter Gelenkschmerzen leiden.
Ein Irrtum, denn Knorpel haben keine Schmerzrezeptoren. Was schmerzt, sind meist die Faszien der umliegenden Muskulatur. Dies ist oft das Resultat eines weiteren Irrglaubens, nämlich dass in jedem Fall die Kräftigung der Muskeln den Schmerz beseitigt. Was gegen Schmerz helfen soll, wird so häufig zur Ursache für Schmerz. Da kann etwas nicht stimmen.
1. Gesünder leben
Der Alltag verlangt genug
von Ihnen, deshalb wollen wir
es Ihnen leichter machen, ein
fittes und gesundes
Leben zu erlangen.
2. Mehr bewegen
Kräftigen Sie Ihren gesamten Körper und erhalten Sie so wieder mehr Lebensqualität durch schmerzfreie Beweglichkeit.
3. Entspannen
Genießen Sie Zeit für sich und erholen Sie sich in den Wellness-Bereichen oder den Entspannungskursen.
Was können die Ursachen sein?
Es ist die isolierte Betrachtung, die nicht stimmt. Gefragt ist eine ganzheitliche Sicht auf die Ursachen.
Eine davon ist Stress. Er ist neben unserem bewegungsarmen Alltag und einer Mangelernährung der Hauptgrund für Gelenk- und Rückenschmerzen. Stress
setzt die Faszien unter Spannung und diese verkleben und verhärten sich.
Das Resultat: Nerven-, Blut- und Lymphbahnen arbeiten nicht richtig und lösen Schmerzen und Entzündungen
aus.
Was können wir selbst tun?
Schmerzlinderung erreicht man, indem man etwas gegen Stress , aber auch gegen Bewegungsarmut und Mangelernährung tut. Die Methode dafür bringt drei Elemente in eine völlig neue Balance: Regeneration, Ernährung und Bewegung. Wir nennen sie die Jungbrunnen-Methode, denn mit mehr Sauerstoff für Knorpelzellen, gezieltem Stressabbau und einer entzündungshemmenden Ernährung – erleben Sie den Unterschied.
Wie Schlaf & Entspannung Sie vor Krankheit
und frühzeitiger Alterung schützen kann.
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